Time Keeper – Gestion de temps ©


Période de formation :

21 heures de formation

Objectif :

Les objectifs sont de former des professionnels à être le plus efficient possible dans leurs activités, gérer et optimiser au mieux leurs temps et la répartition entre travail et vie de famille.

Principe général :

Vous en avez assez de procrastiner ? Vous souhaitez passer plus de temps avec votre famille et être plus efficient dans votre travail ? Cette formation en optimisation et gestion de temps est conçue pour vous aider à acquérir la méthodologie et les clés nécessaires à la maîtrise au plus juste de votre temps en tenant compte de vous et de vos objectifs.

Objectifs pédagogiques :

Utiliser son temps en fonction de ses priorités.

Anticiper et planifier ses activités en se centrant sur l’essentiel.

Mettre en place une organisation personnelle efficace au quotidien.

Utiliser avec pertinence les outils de communication et d’organisation.


Plan de formation :


I – Faire un état des lieux pour se rendre compte :

  1. Définir le temps et votre perception
  2. Faire le point sur son organisation
  3. Connaitre les voleurs de temps
  4. La procrastination ou l’art de remettre au lendemain
  5. Savoir dire « non »

A l’issue de ce module le stagiaire sera capable d’analyser sa gestion de temps actuelle

II – Gérer et optimiser son temps, l’organisation :

  1. Lister les tâches et les contraintes et planifier
  2. Gérer ses objectifs
  3. Les conséquences du « ne pas faire »
  4. Anticiper en restant flexible
  5. Savoir prioriser et par où commencer

A l’issue de ce module le stagiaire sera capable d’organiser ses priorités

III – Comment faire au quotidien grâce à « mon étonnant agenda » :

  1. Les outils de gestion de temps
  2. S’organiser dans la journée
  3. S’organiser à la semaine, au mois
  4. Trouver son équilibre entre la vie professionnelle et personnelle
  5. Donner du temps au temps en passant du temps subi au temps choisi

A l’issue de ce module le stagiaire sera capable d’optimiser et gérer son temps de manière efficiente

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